Das Online-Angebot für eine gesunde Lebensweise

Du möchtest deine Ernährung umstellen und sportlicher werden? 

Ich unterstütze und motiviere dich auf deinem Weg zum Ziel!

 

Das Betreuungsprogramm enthält monatlich:

- Online-Sportkurse (i. d. R. zweimal pro Woche abends je eine Stunde, Pilates und Body Workout)

- 60 Minuten Online-Ernährungsberatung über Skype, Zoom oder telefonisch (die 60 Minuten können individuell auf verschiedene Beratungstermine verteilt werden, z. B. 2x30 Minuten oder 1x30 Minuten und 3x10 Minuten)

- Rezeptideen per E-Mail

- einmalig Theraband und Start-Infos zum Thema gesunde Ernährung

 

Der Monatsbeitrag beträgt 80 Euro.

Die Mitgliedschaft kann jederzeit für den Folgemonat gekündigt werden.

 

Weitere Informationen erhältst du telefonisch oder per E-Mail.


Die Online-Sport-Flatrate

Bei der Monatsflatrate kannst du an allen Online-Kursen teilnehmen. Du zahlst monatlich 40 Euro und trainierst unbegrenzt. Es werden in der Regel zwei Online-Kurse pro Woche angeboten.

Die Flatrate kann jederzeit für den Folgemonat gekündigt werden.